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우선 당귀와 백수오는 각 각의 성분이 다양하게 유익한 역할을 하는 기능이 있어
한방에서 함께 사용되는 처방이 많으므로 같이 사용하시면 아주 좋습니다.

다만 두 재료는 변을 무르게 하는 역할도 하므로
무른 변을 보는 분들은 용량을 줄여서 사용하시기 바랍니다.
반대로 당귀의 경우 윤장작용이 있어 노인분들 또는 변을 보시기 힘든 분들에게는 도움이 되는 재료입니다.

두 재료를 함게 사용하실 경우 1일 약 10g씩을 달임차로 만들어 두고 드시면 좋겠습니다
[달임차 만들기]
-물 2리터에 재료 각 10g씩을 넣고
-센불로 끓이다가 물이 끓으면 약불로 줄여서 은근히 달여 물이 1/2정도로 줄면
-식혀서 걸러 냉장고에 보관하시고 하룻동한 차처럼 드시면 됩니다.
-매일 달임차를 만들면 불편하므로 2~3일 분을 환산해서 한꺼번에 만들어 두고 드시면 좋겠습니다.

명절을 앞둔 주말이네요.
즐겁고 행복한 주말 보내시기 바랍니다.